Agenda

La AGENDA / DIARIO FIT es un método de planificación que te ayudará a organizar tu día a día y guiarte hacia tus objetivos.

Mi Diario Fit esta creado para chicas que siguen un estilo de vida Fitness. Hemos creado en una misma AGENDA , un PLANNER que te ayudará a organizar tus tareas diarias : Estudios / trabajo / rutina / alimentación / entrenamiento /objetivos y propósitos.

MI DIARIO FIT TE AYUDARÁ A:

1. Marcarte 10 objetivos a largo plazo y convertirlos en un RETO diario
2. Analizar tus puntos fuertes y débiles
3. Enfocarte en explotar las oportunidades y en trabajar las debilidades
4. Trabajar tus propósitos a corto plazo
5. Trazar un plan de acción para lograrlos
6. Llevar a cabo un programa semanal concreto
7. Delimitar las tareas diarias a realizar
8. Te ayudará a no perder el foco ni olvidar el motivo por el que quieres HACERLO
9. Recordar todos tus DATOS IMPORTANTES
10. Organizar tu plan de acción del día a día
Además dentro de Mi Diario Fit encontrarás diferentes actividades
que te llevarán a reflexionar y entrenar tus pensamientos para conseguir transformar tus miedos, dudas o inseguridades en
PENSAMIENTOS POSITIVOS Y RETOS QUE AFRONTAR

Incluye en una misma agenda :

– Agenda anual a semana vista
– Planner y organizador de tareas anual / mensual / semanal
– Planificador semanal de comidas y entrenamiento
– Registro de fechas importantes, del periodo y de objetivos.
– Mi Diario Fit : Transforma tus objetivos en un reto y sorpréndete haciéndolos realidad.